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  • 反爬泳

    反爬泳

      身体运动:反爬泳是三亚水疗会所中的一种仰卧位的游泳姿势,伴随上、下肢的不对称性运动。在反爬泳中不会有滑行。水线在头顶、面部周围至下颚线。耳朵浸人水中。髋关节轻微屈曲使足可以在水面打水。身体呈仰卧位流线型。整个运动中,头部与躯干呈一条直线。上肢贴近水面,躯干随动作左右摆动。  上肢恢复性阶段...

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