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  • 三亚水疗会所水中有氧运动现状

    三亚水疗会所水中有氧运动现状

    无论是健康人、亚健康人群还是残疾人,水中有氧运动在健身、减肥、治疗老年病、骨关节病甚至纠正步态等方面都能为其带来多种益处。水中辅助器具在其中又起着至关重要的作用。目前国内的水疗和水中健身仍处于初级阶段,公众对水中健身存在着诸如水中训练就是游泳、只有身体健康的人才能参与或只有夏天才能参与的种种误区。游...

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