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三亚水疗spa游泳转移动作

admin2个月前71

因为客户的面部在一开始是置于水中的。 水疗技师应当教会客户,所有的恢复性技能的动作都要慢,并且借助水的力量而不是抵抗。客人应当在练习转移的过程中避免做出肢体劳力的动作。

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下表为动作的详细描述:

                                                                  转移

                           方式 

                     垂直转移

 

                      站立位至仰卧位漂浮

屈膝

以身体为轴心垂直旋转,头向后,腿向上

使头部和腿部在漂浮姿态下放松

                      仰卧位至站立位

前臂外展(至90°,如果可以),手心向下

向上屈膝

以身体为轴心旋转,头向前倾并使臀部向下沉人水中,手臂

向下随后向上,划半圆

                      站立位至俯卧位漂浮

屈膝.

以身体为轴心旋转,头部向前,使臀部向上漂浮。

                      俯卧位漂浮至站立位

前臂屈曲至头部上方,并保持掌心向下

屈膝

头部抬起,以身体为轴心旋转,同时向下伸膝并下压前臂

当身体呈垂直状态时,伸直双腿并站立

                       侧向转移

                       仰卧位至俯卧位漂浮

将头转向转移的方向,并且降低同侧肩

可以通过踢水或者手臂滑动等方式帮助转身的完成

                       前倾式漂浮到仰卧式

将头转向转移的方向,身体同向翻转

可以通过踢水或者手臂滑动等方式帮助转身的完成

针对背部或肩颈受伤客户的动作更改:后背或者肩颈受伤的客户在进行垂直和侧向转变的时候应当尽量保持躯干等长以保证脊柱的稳定性。水疗师应当用手给予帮助或者以口令指导客户完成动作。如有需要,也可以借助颈托、腰托等辅助器具来增加额外的本体感受输入,以此帮助在完成这些动作时需要保持脊椎稳定的客户。

针对运动控制失衡客户的更改:运动控制失衡的客户( 如偏瘫或者截肢客户)在做垂直体位转移的时候,需要有意识地往自己的健侧倾斜,以避免不必要的翻转。在做侧向翻转的时候,朝着患侧翻转会更容易些,因为健侧肢体能够起到辅助作用。当做仰卧式到前倾式漂浮转变的时候,客户应该把头转向患侧,健侧上肢也要伸向患侧来辅助翻转。

针对脊柱受伤人群的动作修改:脊椎受伤的客户在进行恢复性技能训练时通常都需要水疗师上手帮忙,可能还需要漂浮板或者充气颈圈的辅助。尽管这些客户中有些人可能在受伤前游泳游得很好,但他们此时仍然需要水疗师帮助,因为他们需要时间来适应水中那些影响:身体控制能力的变化因素。那些躯干或者下肢控制能力不佳的客户在完成垂直体位转移和仰卧到前倾转移时,可以用头来引导身体完成动作。在完成仰卧到站立转移动作的时候,头应该向前倾斜,抬高上肢并向前伸来帮助下肢下沉。在完成前倾到站立转移的时候,头部应尽量向后仰,胳膊在胸前划水以帮助下肢向下沉。当客户能够保持垂直姿态的时候,应当应用仰卧漂浮的姿势,这有助于自由呼吸和放松。当脊柱受伤的客户有过多的脂肪组织时,水疗师可以在下体或者腰际绑上重物(-般0.5~1kg)来中和浮力对下肢的作用,目的在于保持平衡而不是作为一一个拉力把客户拖人水底,对于使用的重物的数量也需要仔细计算。

综上所诉我们三亚水疗会所针对穿戴漂浮腰带的的动作改进:穿戴漂浮腰带的客户在做仰卧到站立或者是前倾到站立动作的时候需要加强头部和胳膊的动作,以中和漂浮腰带带来的向上的支撑力。

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