三亚会所运动保健按摩师一般会用主动、被动的和对抗的运动范围的测试来明确关节和肌肉问题。像坐-伸或直退抬起这些肌肉长度测试法经常用来评价腘绳肌腱和腰部肌肉的紧张度。肌肉和筋膜无论从解剖角度讲，还是从功能上讲都是不可分的，因此，在这些及其他肌肉长度测试中，肌肉的紧张和限制都会受筋膜限制的影响。此外，关节中的深筋膜成分，即关节和韧带也会限制移动并产生疼痛。换句话说，肌肉长度测试不仅提供有无肌肉紧张的信息，它还评估了该部位整个肌筋膜成分的伸展性。比如，一个Ober's测试的阳性结果可表明伸肌、臀大肌，腰方肌或厚且粘连的髂胫束的高张力性。为了将上述情况加以区分，理疗师必须向运动员询问他/她哪个部位感觉最紧张，触摸每一部分肌肉来确定敏感点，评估在髂胫束、腘绳肌腱、股四头肌腱和腰骶腱膜上的组织移位。另一个运动受限和疼痛的例子是冻肩综合征。在这种情况中，受限的肩部屈曲和外部旋转更多与深筋膜结构中的粘连和限制有关，尤其是关节囊。而与伸肌或内旋肌的张力关系不大。
肌肉长度测试结果确认了一个受限制的运动范围，这可能是由于肌肉紧张/痉挛或者是筋膜紧张/收缩的原因。收缩-放松或等长后放松的技法能够简单有效地确定出现问题的组织。如果受限的运动范围在收缩-放松后极大提高，那么运动受限的主要原因非常有可能是由于神经肌肉的功能失调;如果运动范围保持不变或者提高甚微，那极有可能是筋膜限制所致。由于肌肉和筋膜完整相连，所以运动失调的问题极少会仅涉及神经肌肉或肌筋膜一个方面，特别是运动员经常出现的重复性运动紧张的情况。因此，理疗师必须对运动员的情况进行全面评估。理疗师不能仅运用肌筋膜评估方法，而要综合各项评估结果来确定，以便针对不同病症来结合使用几种保健按摩技法。
