三亚高端桑拿水疗休闲会所SPA近几年来颇为盛行，引领了天然美容的新时尚。它注重全方位放松，在悠扬的音乐中给肌肤以及精神带来洗涤和净化，非常适合压力重重、不能好好休息的白领- -族。 DIY 水疗即是在美容院专业SPA的基础上，开创出在家中也能自由自在做SPA的理念，尤其是，大家都知道水疗有瘦身、调理体内油脂分泌的作用，SPA在这一点上也是物尽其用，充分发挥了水对于肌肤紧致的作用。
现今的DIY纤体水疗虽然很方便快捷，但是也有几个必须注意的事项。纤体水疗必须保持在适当的温度下进行，夏天在33摄氏度左右，冬天可在36摄氏度左右，适当的温度才能达到全身放松的效果。并且，为了能够更快地塑造出美丽的曲线，桑拿水疗学家建议最好能在做完纤体操或者消耗热量后再进行纤体水疗，皮下脂肪被当作热量消耗排出体内，肌肤的新陈代谢更加平衡，让全身肌肤变得光泽有弹性，紧致的同时达到健康、美丽等多种效果。特别是可以采用水位在心脏以下的“半身浴”，它可让身体各部位器官承受适当的压力，加上水的热气，泡完澡全身就会流汗，就像做过有氧运动一样， 排除了体内堆积的毒素，让肌肤重新呼吸。
三亚高端水疗休闲会所以天然原料为主要材料，选取其中最有效的精华成分达到纤体、美肤、瘦身、排脂的功效，加上水对肌肤的滋润、护养，让身材窈窕起来，肌肤更加光彩照人。另外，我们还为你整理了一系列以按摩油为主的水疗专案，让你的全身肌肤“爽”到极致，靓肤一百分。
高端桑拿水疗到底是什么呢? SPA是一一种健康、 自然的水疗方法，早在西元1610年，拉丁文里就出现了这样的句子: "Solus Par Aqua'(So1us健康，Par经由， Aqua水)，就是经由水产生健康。泡澡可以让皮肤、肌肉放松，调理中枢神经与荷尔蒙分泌，缓和疼痛，改善睡眠，同时,配合各种按摩手法可以促进淋巴循环和血液循环，从而有效排除体内积存的毒素，进而改善人体健康。如今SPA已延伸至休闲、养生、美容、瘦身等多种概念,并结台了纯植物的芳香疗法，在放松的音乐、香熏的芬芳中品尝特制的养生茶，使人的视、听、触、味、嗅觉得到美好的体验，从而达到舒缓压力的功效。身处烦器都市的现代人，多数处于精神紧绷状态，SPA提供了一种新的健康方式，能让你在舒适的环境中回归自然，疲惫的身心得到全方位的呵护，堪称是现代都市人身体及心灵的盛宴。
现在SPA的形式呈现多元化，而居家DIY SPA正因其取材天然、方法简单、疗效显著而成为都市人的新宠。《纤体水疗DIY> 将DIY SPA分为水疗法、 芳香疗法、泥疗和按摩。
