18岁以下青少年，由于其牙齿可能发育尚未完全，不宜做叩齿动作。齿的力量也不求一律，可根据牙齿的健康程度，量力而行。已患牙病者叩齿力度不宜过大，防止牙齿进一步损伤。这里建议可改叩齿为咬齿，其用力刺激的程度减轻很多。
具体做法是：牙齿轻轻咬实，渐咬渐齐，每天3次。
◎ 搅舌、鼓漱时舌尖要紧压牙根部，速度不宜太快，用力要适当均匀，缓慢而周到。如口腔有溃疡或口舌糜烂，影响此法进行时，可暂停数日，待口腔炎症痊愈后再施此法。
◎ 咽津前，如果口中唾液分泌过多影响其他动作进行，可将唾液部分咽下，不可吐掉。
◎ 需要特别注意的是，叩齿与咀嚼是有区别的。
性质不同：叩齿主要目的是健齿、固齿，属于保健性质；咀嚼主要目的是利用牙齿将食物研碎，属于生理功能。
力量不同：叩齿是轻微的力量，叩齿震动牙根周围的组织，有利于提高牙根抵抗疾病的能力；咀嚼力量可大可小与咀嚼的食物种类、软硬度有关。
作用效果不同：叩齿效果是健齿、固齿，减少疾病发生，具有预防效果。咀嚼不具有叩齿效果，如果长期使用一侧牙齿咀嚼可产生牙合创伤。
植物学名称:Cirusreticulata(柑橘属)。红橘(tangerine)和小蜜橘(salsuma)是中国橘的另两个变种,但它们似平不含中国橘中存在的某些痕量组分(如甲基氨茴酸甲酯),也没有中国橘的所有香味。 科:芸香科 产地:南亚。如今在巴西和意大利被广为种植。...
柠檬(Lemon)植物学名称:CurusLimon(柑橘属) 科:芸香科 产地:南亚和东南亚。如今世界各地均有商业性种植,包括北美及南美、以色列、南非和意大利。...
薰衣草(Lavender)植物学名称:数种薰衣草(薰衣草属)可用于芳香疗法，其中最常用的是:Lawandulaangustifolia("真”薰衣草,植物学名称通常也为Lvera或L.fficinalis);L..lalifolia("穗”薰衣草或“宽叶”薰衣草...
肉桂(Cinnamon)植物学名称:Cinnamorumrerum(标属)，也常称为C.zeylanicum。 在三亚水疗会所芳香按摩疗法中所用的其他种肉桂袖，如五桂皮油Cannano-mumcassia)、樟树油(Cinmanomuncanphora)其应用范围和禁忌有所不同。...
罗马甘菊(Chamomile,Roman) 植物学名称:chamcemelumnobile(果香菊属)。有时也称为Anthenis nobils(春黄菊属)。...
