三亚桑拿会所交互抑制促进法

　　在我们的三亚桑拿会所中有一种本体感受性神经肌肉促进技法叫交互抑制，是以生理学交互干预理论为基础的。交互抑制是在靶肌肉的拮抗肌上进行等长收缩，以抑制靶肌肉的痉挛和紧张。这种靶肌肉的抑制可以通过以下方式来扩大：首先对靶肌肉进行收缩一放松法按摩，然后立即在拮抗肌上进行交互抑制法。CRAC一词可以帮助记...